Kids Kurs Basic 5-7 Jahre

Der Kids-Kurs Basic lehrt Kindern auf spielerische Art wirkungsvolle Selbstbehauptung und effiziente Selbstverteidigung.

Ähnlich wie das Verkehrssicherheits-Training schult das Kids-Training Kindern im Umgang mit alltäglichen Konflikten und Gefahrsituationen umzugehen.

Neben den rein körperlichen Selbstverteidigungs-Techniken wird besonderer Wert auf das Erkennen von möglichen gefährlichen Situationen, das Entschärfen von brenzligen Momenten und die Prävention gelegt.

Speziell entwickelte Gruppen- und Rollenspiele stärken
das Selbstvertrauen und fördern soziales Verhalten.

Ausrüstung:

• Trainingshose
• T-Shirt
• Sportschuhe
• Handtuch
  
• Flasche Wasser

Kurszeiten (Einchecken 20 Min. früher)

Selbstverteidigung für Frauen ab 16: Stark & sicher im Alltag

Entdecke unseren speziell für Frauen ab 16 Jahren konzipierten Selbstverteidigungskurs. Dieser Kurs vermittelt dir nicht nur das nötige Selbstbewusstsein, sondern auch effektive Techniken, um dich in bedrohlichen Situationen schützen zu können. In einer freundlichen und unterstützenden Atmosphäre lernst du, wie du dich gegen körperliche Übergriffe wehrst und gefährliche Situationen richtig bewertest.

Unser Kurs steht Frauen aller Fitnesslevel offen und setzt keinerlei Vorkenntnisse voraus. Mit einer ausgewogenen Mischung aus theoretischen Grundlagen und praktischen Übungen gehen wir auf wichtige Aspekte ein:

• Grundlagen der Selbstverteidigung und präventive Maßnahmen
• Stärkung deines Selbstbewusstseins durch gezielte Techniken
• Erlernen effektiver Verteidigungsstrategien gegen verschiedene Angriffsarten
• Strategien zur Vermeidung und Deeskalation potenzieller Konfliktsituationen

Geleitet von unserem erfahrenen Trainer, erhältst du nicht nur Einblicke in Selbstverteidigungsmethoden, sondern lernst auch, Gefahren frühzeitig zu erkennen und ihnen auszuweichen. Nimm dein Sicherheitsgefühl selbst in die Hand und melde dich jetzt für unseren Kurs an.

LADIES-DEFENCE-PLAN

Speziell für Frauen ab 16 Jahren

Ladies-Defence-Plan: Dein Schlüssel zur Selbstverteidigung und Prävention

Frauen können gezielt von den Vorteilen des körperlichen und mentalen Selbstschutzes sowie der Prävention profitieren.

Unsere speziellen Techniken unterstützen dich dabei,

körperliche Balance wiederherzustellen und deinen mentalen Fokus zu schärfen.

Unser Ladies Defence Plan folgt einem quartalsweisen Inhaltszyklus,

und die Kurse sind jeweils zu Beginn des Quartals buchbar.

• Die Beitragssumme erstreckt sich über die vollen drei Monate des Trainings.
• Wähle dein 3-Monats-Paket und durchlaufe strukturiert unser exklusives Damenprogramm.
• Dein Paket endet gemäß der Buchung am letzten Tag des Quartals, ohne automatische Verlängerung.

Die LADIES-Defence-Plan-Kurse finden immer mittwochs von 19:00 Uhr bis 20:30 Uhr statt.

Active Protection Gear - Dein Upgrade im Sicherheitsdienst

Du arbeitest im Sicherheitsdienst und suchst nach zusätzlichem Schutz? Unser Seminar hebt deine Schutzausrüstung auf ein neues Level.

Denn Schutzkleidung zu tragen, bedeutet nicht automatisch, dass sie auch effektiv schützt. Die richtige Anwendung ist entscheidend.

• Im Preis enthalten sind Arm- und Schienbeinprotektoren. Schaffe dir einen Vorsprung im Sicherheitsdienst und werde ein Profi im Umgang mit deiner Schutzausrüstung!

Zulassung zum Kurs nur unter den folgenden Bedingungen:

• Keine Vorstrafen wegen Gewalt- oder Kapitalverbrechen. (ein polizeiliches Führungszeugnis, bzw. ein Strafregisterauszug kann vom Organisator jederzeit verlangt werden).

• Nicht korrekte Angaben bezüglich Alter, oder verheimlichen von relevanten Vorstrafen haben den Ausschluss vom Kurs ohne Rückerstattung der Kursgebühren zur Folge.
• Der Organisator behält sich das Recht vor, eine Anmeldung ohne Angabe von Gründen jederzeit abzulehnen.
• Die Unfallversicherung ist Sache der Teilnehmer (Private Unfallversicherung / Privathaftpflichtversicherung).

Ausrüstung:

• Trainingshose
• T-Shirt
• Sportschuhe
• Handtuch
• Flasche Wasser
  
• Kurszeiten (Einchecken 20 Min. früher)
  

  (inkl. 30 minutiger Mittagspause-Selbstverpflegung)
Der Teilnehmer sollte eine gewisse Grundfitness mitbringen.
Das bedeutet er sollte Heben, Knien, Liegen, usw. können.

Pfefferspray Kurs Basic

mit dem Verteidigungsmittel Pfefferspray. Dabei zeigen wir Ihnen die Wirkungsweise von verschiedenen Pfeffersprays und deren Vor- und Nachteile.

Außerdem trainieren Sie wie Sie reagieren, sollte der Einsatz des Pfeffersprays nicht
erfolgreich oder nicht möglich sein. Wichtig ist, einfache Bewegungsabläufe zu trainieren,
die Sie unter Hochstress abrufen können.

Es ist ideal zum Einstieg geeignet und geht neben den einfachsten Verteidigungstechniken vor allem auf die Vorkampfphase ein, welche entscheidet, ob es zum Kampf kommt und wie gut Sie darauf vorbereitet sind.

Im Basiskurs Pfefferspray lernen Sie:

• Handhabung von verschiedenen Pfeffersprays
• Einfache Bewegungsabläufe und Techniken
  
• Wirkungsweise von Pfefferspray
  
• Einsatz von Pfefferspray
  
• Rechtlicher Rahmen
  
• Drills
  
• Nothilfe
  
• Erste Hilfe

1. Vollendetes 18. Lebensjahr
2. Keine Vorstrafen wegen Gewalt- oder Kapitalverbrechen. (ein polizeiliches Führungszeugnis,
3. bzw. ein Strafregisterauszug kann vom Organisator jederzeit verlangt werden).
4. Nicht korrekte Angaben bezüglich Alter, oder verheimlichen von relevanten
5. Vorstrafen haben den Ausschluss vom Kurs ohne Rückerstattung der Kursgebühren zur Folge.
6. Der Organisator behält sich das Recht vor, eine Anmeldung ohne Angabe von Gründen jederzeit abzulehnen.
7. Die Unfallversicherung ist Sache der Teilnehmer (Private Unfallversicherung / Privathaftpflichtversicherung).

Ausrüstung:

• Trainingshose
  
• T-Shirt
  
• Sportschuhe
  
• Handtuch
  
• Flasche Wasser
  

Kurszeiten (Einchecken 20 Min. früher)
(inkl. 30 min Mittagspause-Selbstverpflegung)

Der Teilnehmer sollte eine gewisse Grundfitness mitbringen.
Das bedeutet er sollte Heben, Knien, Liegen, usw. können.

Defence for Free

Wir bieten dir die Möglichkeit, grundlegende Selbstverteidigungstechniken zu erlernen
und dein Sicherheitsbewusstsein zu stärken.

• Unsere Lehrgänge werden von qualifizierten und erfahrenen Trainern geleitet, die über umfassendes Wissen in der Selbstverteidigung verfügen.

• Unser Fokus liegt darauf, dir realistische Selbstverteidigungstechniken beizubringen, die in potenziell gefährlichen Situationen effektiv angewendet werden können.
• Du wirst verschiedene Techniken erlernen, darunter Schlag-, Tritt- und Blocktechniken, Griffe und Haltegriffe sowie Strategien zur Konfliktvermeidung.

Wir glauben daran, dass Selbstverteidigung nicht nur physische Fähigkeiten erfordert, sondern auch mentale Stärke und Kampfgeist.

Unsere Kurse sind darauf ausgerichtet, dir nicht nur die Techniken beizubringen, sondern auch dein Selbstvertrauen zu stärken und dir die nötige Entschlossenheit zu vermitteln, um in kritischen Situationen angemessen zu reagieren.

Unsere Defence for Free Kurse sind kostenlos, um möglichst vielen Menschen den Zugang zu bieten.

Wir glauben an die Bedeutung von Sicherheit und möchten
dir die Werkzeuge geben, um dich selbst zu schützen.

Kurzwaffen Kurs Basic

Unsere Kurse im Bereich Schusswaffen sind generell nur Personen ab 18 Jahren zugänglich.

 Kursinhalte:

• Waffen- und Munitionseinweisung
• Die 4 Sicherheitsregeln für den Umgang mit Schusswaffen
  
• Praktischer Waffenumgang (Anschlagarten/Griffhaltung/Abzugsverhalten)
  
• Dynamisches Schießen auf Scheiben
  
• Verhalten bei Waffenstörungen und Behebung
  
• Erste Hilfe Maßnahmen bei Schießunfällen  
  
• Dynamisches Schießen mit bis zu 50 Schuss
  

Zulassung zum Kurs nur unter den folgenden Bedingungen

• Vollendetes 18. Lebensjahr
• Keine Vorstrafen wegen Gewalt- oder Kapital-verbrechen. (ein polizeiliches Führungszeugnis, bzw. ein Strafregisterauszug kann vom Organisator jederzeit verlangt werden).
• Nicht korrekte Angaben bezüglich Alter, oder verheimlichen von relevanten Vorstrafen haben den Ausschluss vom Kurs ohne Rückerstattung der Kursgebühren zur Folge.
• Der Organisator behält sich das Recht vor, eine Anmeldung ohne Angabe von Gründen jederzeit abzulehnen.
• Die Unfallversicherung ist Sache der Teilnehmer (Private Unfallversicherung / Privathaftpflichtversicherung).

Mitzubringen sind:

• Einsatzbekleidung/Outdoorbekleidung
• Selbstverpflegung

Der Teilnehmer sollte eine gewisse Grundfitness mitbringen. Das bedeutet er sollte Heben, Knien, Liegen, usw. können

Messer Kurs Basic

und Messerabwehr intensiv beschäftigen möchten. Geeignet für Anfänger, Fortgeschrittene, Quereinsteiger und natürlich Instruktoren! 

Jeder Teilnehmer soll ein echtes Messer mittbringen. Dass Messer sollte so gewählt werden,

dass es für jeden selbst als gutes Kampfmesser gilt. Um später aufzuzeigen welche Unterschiede
es bei Kampfmessern gibt und auf was man achten sollte.

Im Preis inbegriffen ist ein Kampfmesser, geschliffen mit Scheide.

Dieses Seminar dient dazu, einen Einblick in den Umgang mit Messern zu bekommen.

In erster Linie soll die Handhabung mit Messern erlernt werden, wie sie auch Messerkämpfer haben und ausführen.

Auf diesen Erkenntnissen werden dann einige Messerabwehren aufgebaut,
die auch im Alltag realistisch angewandt werden können.

Nach dem Kurs wird allen Teilnehmern klar sein, dass es nicht viel abzuwehren gilt, wenn man sich bei einem Angriff mit Messer an bestimmte Prinzipien hält.

Es soll den Teilnehmern die Augen öffnen, welch Unsinn so im Internet und in anderen Medien zu finden ist.

Kursinhalt:

• Welche Kriterien ein Kampfmesser haben sollte. Die Trageweise von Messern (wo und wie) wird ebenso erörtert.
• Schnitt- und Bewegungsübungen mit Messern. Es werden dabei auch verschiedene Schnitttests durchgeführt, wobei jeder einzelne Teilnehmer Erfahrungen bezüglich Resistenz eines Körpers gegen ein gut geschliffenes Messer (oder auch nicht) sammelt.
• Erklärungen und Erläuterungen (PowerPoint) in der Anatomie des menschlichen Körpers in Verbindung mit Messerkampf sind inkludiert. Letale Punkte am Körper werden erörtert.

Messerabwehr: Welche Techniken machen Sinn und welche nicht?

Wie behandelt man plötzlich erlittene Schnittverletzungen eventuell
bei oder nach einer Messerattacke?

Bei diesem Seminar wird sowohl mit Trainingsmessern als auch mit den scharfen Messern 

Erste Hilfe: Erstversorgung von Frakturen, Stichverletzungen, Schädel-Hirn-Trauma,Brust- und Bauchverletzungen, Verhalten nach Ende des Angriffs

PREMIUM SICHERHEITS-BÜNDEL: IN 3 SCHRITTEN

• Schritt 1: Gruppen-Training (8 Einheiten)

• Schritt 2: 1 Stunde Privattraining inklusive Erste-Hilfe-Auffrischung
  

• Schritt 3: 1Stunde am Schießstand mit dem Ausbilder inklusive 50 Schuss 

Mit dieser Kombination aus Gruppen-Training, individuellem Coaching und Schießtraining bieten wir dir die volle Expertise, um deine Fähigkeiten zu stärken und bestmöglich vorbereitet zu sein.

• 1.Starttermin und Einheiten: Nach dem Kauf des Trainings wird ein Starttermin vereinbart. Innerhalb von 3 Monaten ab dem Starttermin müssen die 10 Einheiten abgeschlossen sein.
  

• 2.Rückerstattung: Es erfolgt keine Rückerstattung der Trainingsgebühr.

• 3.Unfallversicherung: Die Unfallversicherung ist Sache des Teilnehmers und muss von diesem selbst übernommen werden.
  

Mit dem Kauf und der Teilnahme an unserem Training stimmst du diesen Allgemeinen Geschäftsbedingungen zu. Bitte beachte, dass die Einhaltung der vereinbarten Termine und die Bereitstellung der Unfallversicherung in deiner eigenen Verantwortung liegen.